بین دہی کی چھڑی کا نسخہ

بین دہی کی چھڑیسویا بین کی مصنوعات ہے۔ یہ سویا دودھ کو ابلتے ہوئے اور کچھ مدت کے لئے ابالنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایک پتلی فلم آہستہ آہستہ سطح پر بنتی ہے ، جسے پھر اٹھا لیا جاتا ہے۔ اٹھانے کے بعد ، فلم شکلوں کی طرح پٹی - میں لٹکی ہوئی ہے ، اور آخر کار اسے تیار شدہ مصنوعات میں خشک کردی گئی ہے۔

بین دہی کی چھڑی میں تقریبا 55 ٪ پروٹین ، 11 ٪ کاربوہائیڈریٹ ، 26 ٪ غیر جانبدار لپڈس ، 2 ٪ فاسفولیپڈس ، 2 ٪ ایش ، اور 9 ٪ نمی ہوتی ہے۔ یہ پروٹین سے مالا مال ہے لیکن پانی کی مقدار میں کم ہے ، کیونکہ پیداوار کے دوران خشک ہونے والا عمل جوہر اور غذائی اجزاء کو مرکوز کرتا ہے۔

اس کے علاوہ ، بین دہی کی چھڑی میں چربی بنیادی طور پر غیر مطمئن فیٹی ایسڈ پر مشتمل ہوتی ہے ، جس میں لینولک ایسڈ تقریبا 52 ٪ ہوتا ہے۔ اس میں کوئی کولیسٹرول نہیں ہے ، اور باقاعدگی سے کھپت سے قلبی فنکشن کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

شوانگقیانگ سویا پروڈکٹس ، جو چین ، چین میں واقع ہے ، ایک معروف صوبائی - سطح کی زرعی صنعتی انٹرپرائز ہے۔ کمپنی قدرتی سویابین کو خام مال کے طور پر استعمال کرتی ہے اور روایتی کاریگری کو اپنی پیداوار میں جدید ٹکنالوجی کے ساتھ جوڑتی ہے۔ فیکٹری مکمل طور پر منسلک ، آلودگی - مفت پیداوار کو اپناتی ہے ، جس میں اعلی - درجہ حرارت ، اورکت ، اور ویکیوم نسبندی پیکیجنگ کے عمل کے ساتھ ، تمام مصنوعات قومی حفظان صحت اور حفاظتی معیارات پر پورا اترتے ہیں۔ آپ اعتماد کے ساتھ خریداری کرسکتے ہیں۔

ابھی رابطہ کریں

سردی سے ملبوس بین دہی کی چھڑی

اجزاء:

خشک بین دہی کی چھڑی ، ککڑی ، پیلنٹرو ، بنا ہوا لہسن ، مرچ پاؤڈر ، ہلکی سویا ساس ، سرکہ ، چینی ، تل کا تیل

ہدایات:

1. خشک لوبیا دہی کی لاٹھیوں کو حصوں میں توڑ دیں اور انہیں 20 منٹ کے لئے 1 چمچ نمک کے ساتھ 40 ڈگری گرم پانی میں بھگو دیں۔
2. نرمی والی پھلیاں کی لاٹھیوں کو ابلتے ہوئے پانی میں 1 منٹ کے لئے بلینچ کریں ، پھر ٹھنڈے پانی میں منتقل کریں۔
3. جولین ککڑی اور اسے ایک پلیٹ کے نیچے رکھیں۔ سب سے اوپر پھلیاں کی لاٹھیوں کا بندوبست کریں۔
4. گرم ہونے تک تیل گرم کریں اور خوشبو کو جاری کرنے کے لئے بنا ہوا لہسن اور مرچ کے پاؤڈر پر ڈالیں۔
5. ہلکی سویا ساس ، سرکہ ، چینی ، اور تل کے تیل کو ڈریسنگ میں ملا دیں ، پھر اسے بین دہی کی لاٹھیوں پر ڈالیں۔
6. لال مرچ اور خدمت کے ساتھ گارنش کریں۔

سور کا گوشت کے سلائسوں کے ساتھ تلی ہوئی بین کی کرڈ اسٹک - ہلائیں

اجزاء:

بین دہی کی چھڑی (یوبا) ، سور کا گوشت ٹینڈرلوئن ، مرچ مرچ ، اویسٹر چٹنی ، گہری سویا ساس ، کارن اسٹارچ ، ہلکی سویا ساس ، اسکیلینز ، ادرک

ہدایات:

1. سور کا گوشت ٹینڈرلوئن پتلی سے کاٹیں۔
2. 1 چمچ ہلکی سویا چٹنی ، dark ڈارک سویا چٹنی کا چمچ ، اور 1 چمچ کارن اسٹار کے ساتھ میرینٹ۔ 10 منٹ بیٹھیں۔
3. تیل کے ساتھ ووک کو گرم کریں ، ہلچل - سور کا گوشت کے ٹکڑوں کو تیز آنچ پر بھونیں جب تک کہ رنگ تبدیل نہ ہو ، پھر ہٹائیں۔
4. خوشبودار ہونے تک ووک میں تھوڑا سا تیل رکھیں ، اسکیلینز اور ادرک کو سوتی کریں ، پھر بین کی دہی کی چھڑی اور مرچ کالی مرچ ڈالیں۔
5. اویسٹر چٹنی اور نمک کے ساتھ موسم.
6. سور کا گوشت کے ٹکڑوں کو ووک پر لوٹائیں ، ہلچل - ہر چیز کو یکساں طور پر لیپت ہونے تک بھونیں ، اور گرم گرم پیش کریں۔

 

ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: بین دہی اسٹک ہدایت ، چین بین کرڈ اسٹک ہدایت مینوفیکچررز ، سپلائرز ، فیکٹری